Kategorien
Allgemein

Anspannung und Atmung

Oft laufen die Gedanken wild im Kreis herum, man hat vielleicht Angst vor dem nächsten Corona Lockdown, vor finanziellen Verlusten oder vor Aufgaben wie eine Firma in Zypern zu gründen oder ähnliche Herausforderungen. Nun kann man versuchen seine Gedanken zu ändern und davon wegzukommen. Der bessere Weg ist es jedoch, über den Körper zu gehen […]